寝違えという症状

 皆さんこんにちは。さわやか整骨院の安池です!!

当院では色々な症状で来院される患者様が多いですが、今回は首の寝違えのお話をさせて頂きます。

寝違えは誰にでもなる可能性がありますし、皆さん生まれてからなった事がある人は意外に多いかもしれません。

患者様からも何故なるの?とよく聞かれますが、これに関しては皆さん寝違えになる理由が一人一人違うので何とも言えません。

例えば朝起きた時に首に強い痛みを感じて首が回らない人、ずっとパソコン作業してたり書類を何時間も見ていて、ふと首を上げようとした時にズキンとした痛みで首が全く動かせない人など様々なパターンがありますね。

もちろん、首の筋肉も関係してますが肩の筋肉も大きく関係してます!!

必ず寝違えの症状の患者様が来院されたら、首だけをやるわけではなく肩の筋肉を緩めたり、牽引をしたり痛みがある箇所ではなく周りの筋肉の過緊張を和らげるのが大事なんです。

寝違えの原因には姿勢も関係してます。

枕の高さが合わないとか、寝る時の姿勢も見直す必要があります。

日常の生活の中で寝違えになる原因は沢山潜んでます。皆さん誰にでもなる可能性は常にある症状ですから気をつけて欲しいですね。

ちなみに交通事故でムチウチになって来院される方もいます。

さわやか整骨院では寝違えやムチウチなど様々な症状の方が来院します。

また何か辛い症状でお困りの方は、是非スタッフに相談して下さいね!!