こんにちは！さわやか整骨院の稲川です！

最近は梅雨に入り湿度が高く汗っかきの僕は通勤で汗だくです（笑）

30度を超える日もあり暑さでバテバテになっちゃいますよね（笑）

疲れてくると身体が丸くなりがちです。みなさんはどうですか？

姿勢が悪くなってくると肩凝り、腰痛、膝痛など痛みの原因になります。

そこでおススメなのはEMSです！！

なにそれ？って思う方もいらっしゃると思うので簡単に説明すると

お腹の中の筋肉、いわゆるインナーマッスルを寝てるだけで鍛えることができる機械です。

インナーマッスルとは姿勢を支える筋肉です。

意識して姿勢を正そう！と思っても気づいたら戻ってないですか？

それはインナーマッスルが弱ってるからなんです。

EMSをやって週1で膝に包帯を巻いていた方が今ではほとんど巻かなくても

大丈夫になりました。

EMSの効果を是非みなさんに体感してほしいです！

そこで！6月30日、7月1日にEMS体験会を行います！

興味のある方は是非スタッフにお声掛けください！！